先日、食品衛生管理者養成講習というのを受けてきました。

内容に触れるのはよしましょう。

ただその中で、とても気になる言葉を見つけたのでご紹介します。

「健康とは単に病気がないとか、病弱でないとかいうのではなく、肉体的にも精神的にも、また社会的にも完全に良好な状態をいう」　

　　世界保健機関（WHO）

「全く病気のない状態のみを健康というのではなく、たとえ病気や障害があっても自己実現に向けて、前向きに生きる状態を健康という」　　　

ヘルスプロモーションに関する「オタワ憲章」

すごく共感したので、思わず写メしてしまいました。

これに準ずる人がどれだけいるかな？

まず「肉体的にも、精神的にも、社会的にも完全に良好な状態」

次、「自己実現に向けて、前向きに生きる状態を健康という」

きっとかつてそのように健康な人たちがたくさんいたのだと思います。

「社会的に完全に良好な状態」

「自己実現」

「前向きに生きる」

人や国のために生きる人たちはこれを肯定的に受け止めるでしょう。

人の３大ストレスの元をきっちりケアした言葉ですね。

笑い、掃除、感謝

良きも割る気もすべて自分次第だということ

学びですね。